Cuidar da mente é um ato de coragem e transformação.
Você administra tudo.
Trabalho, família, amigos..
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Todos te veem como forte.
Como alguém que dá conta de tudo, o tempo todo.
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Mas por dentro...​ existe um cansaço emocional que quase ninguém percebe.
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Me chamo Érica Gestal,
psicanalista formada pelo Instituto Távola.
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Acompanho mulheres que passaram tanto tempo cuidando de tudo e de todos, que em algum momento perderam o contato com a própria identidade emocional.
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Você não precisa sustentar tudo sozinha.
O atendimento online oferece a mesma qualidade do presencial, com mais flexibilidade de horários e a comodidade de acontecer onde você se sentir mais segura.
ATENDIMENTO
ONLINE
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Sessões individuais
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Atendimento online
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Duração média de 50 minutos
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Frequência semanal
Sobre o processo de atendimento
A primeira sessão é dedicada a compreender sua demanda inicial e apresentar como funciona o processo de análise.
Seu espaço
seguro de
auto cuidado
A psicanálise é um espaço de escuta profunda, onde sua história pode ser compreendida sem julgamentos.
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Muitas vezes repetimos sentimentos, conflitos e escolhas sem entender exatamente por quê. A psicanálise busca justamente olhar para essas repetições e compreender suas origens emocionais.
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Aqui não existem conselhos prontos ou respostas rápidas.
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O processo analítico ajuda você a reconhecer seus padrões, compreender sua própria trajetória e desenvolver uma relação mais consciente com seus pensamentos, emoções e decisões.
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Com o tempo, aquilo que antes parecia confuso começa a fazer sentido e novas possibilidades de viver e se relacionar surgem.
Como funciona a Psicanálise
Cuidar de si também é prioridade
Talvez você se reconheça aqui
* Sente que carrega uma responsabilidade emocional maior do que deveria
* Vive cansada, mesmo quando aparentemente está tudo bem
* Percebe que certos padrões se repetem em seus relacionamentos
* Tem dificuldade em estabelecer limites sem culpa
* Já passou por terapia, mas ainda sente que algo dentro de você
permanece sem resposta
